Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
18:53 

Школа ПИЛОНиЯ - ШКОЛА Pole Dance

~Диметра~
Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Вчера благодаря сестренке Жене пошла заниматься снова.
Сначала боди фитнес.
Понравилось. Хорошая нагрузка, в принципе делала все, кроме пресса. Точнее не то количество сделала и отжимание. Руки слабоваты.
В группе 4 человека и тренер.
В конце поняла, что работала, ибо вспотела впервые так сильно.
Аня умница) Мне понравилась.
А потом у нее же занимались стрейчинг (растяжка).
Вот тут я поняла как я потеряла форму:-D
Потому что когда началась растяжка с помощью тренера, я поняла, как мне больно и что у меня мышцы забыли, что могут тянуться)))
Но мне понравилось.
В понедельник поеду еще раз на двойное занятие.
Сегодня болят ноги, но это приятная боль. Потому что понимаешь, что вчера позанимался))
Не знаю. сколько мне повезет позаниматься в этой школе, но пока я там)

@темы: я, размышления...

URL
Комментарии
2017-02-02 в 07:45 

Алькор
Так давайте выпьем за то, что в галактике есть мы!
~Диметра~, с днём рождения! :red::tort::wine:

2017-02-03 в 11:30 

~Диметра~
Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Алькор, спасибо)

URL
   

Фея счастья!

главная