My Wishlist



Дневник цитата живет тут: torticolis
Моя жизнь — это поезд. В лучшие моменты мне кажется,что я им управляю. В худшие я представляю себя пассажиром. А иногда понимаю,что лежу на рельсах.
Один из моих минусов — я прощаю людям то, что не прощается, и обижаюсь на самые обычные мелочи.
]Человек должен мечтать, чтобы видеть смысл жизни. (а) Вольтер

URL
20:32

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Пишу в основном в телеграмме и не так часто. Если вдруг нужна ссылка, то вот t.me/dimetramama
А сюда я захожу за воспоминаниями о ролевых играх, об отчетах, о стихах.
Или по старой памяти.
Вижу избранное только одну страницу почему то. Дальше не показывает.
Пошла искать последние стихи по ролевым играм дальше.

@темы: я, размышления...

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Много мыслей, но дойти и написать не получается. А если получается, то пишу в инстаграмм.
Родя растет, уже 10 месяцев. Скоро ему год.
Уже сейчас заказала фотосессию и продумала день рожднение.
И придумала тортик. Надо будет попробовать его сделать.
Юля уехала в Орловскую область, очень грустно. Мы вместе гуляли и общались.
С Цицо интересно общаться, но мы редко гуляем.
Вроде все хорошо, а вроде и нет.
Как уже сказал мне 3 человек за последние пару дней, грустинка в глаз попала.

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Сюда напишу контакты врачей, психологов, которым доверяю и которых рекомендую. Здесь так же будут собраны рекомендации от друзей, которые советовали в свое время мне.
Буду благодарна, если вы в комментариях поделитесь контактами проверенных специалистов.

Гинекология:
Скидан Татьяна Николаевна, Альфа Центр здоровья (м. Фрунзенская) www.alfazdrav.ru/
Гинеколог, Узист

Уролог:
Трубин Сергей Леонидович, Альфа Центр здоровья (м. Фрунзенская) www.alfazdrav.ru/

Эндокринолог:
Врач Каралова Айшат Курбановна.
Ярославская, д.4 к.2
84957774849

Невролог:
Махмудова Людмила Артемовна,
принимает в Сити-клиник на Коньково (Островитянова, 34к2)
лучше записываться не через клинику, а лично, телефон 89255174172

Бузунова Любовь Александровна
Пока нет данных, где она принимает, буду проверять сайт продокторов

Стоматолог:

Анна Анатольевна (стоматолог терапевт)
Чистые пруды, стоматология Кворум
+74959803203

Офтальмолог:
Горбачева Ольга Анатольевна, Скандинавский центр здоровья (м.Авиамоторная)

Терапевт:
Соколова Виктория Александровна, Скандинавский центр здоровья (м.Авиамоторная)

Врач УЗИ:
Коссович Ирина Николаевна, Альфа Центр здоровья (м. Фрунзенская) www.alfazdrav.ru/
гинекология, брюшная полость (делала узи почек и мочевого пузыря)

Скидан Татьяна Николаевна, Альфа Центр здоровья (м. Фрунзенская) www.alfazdrav.ru/
гинекология

Психолог:
Екатерина Егорова - www.b17.ru/egorova_k/

Хлебникова Ирина - www.b17.ru/xlebnikova17/

2 психолога, которые работают с семейными проблемами (рекомендация моей сестры)
Гросицкая Мария Константиновна - msph.ru/component/k2/item/69-grositskaya-mariya...
Меркелене Александра Евгеньевна - msph.ru/component/k2/item/156-merkelene-aleksan...

Московская служба психологической помощи населению
msph.ru/
С московской пропиской вы имеете право бесплатно раз в год (с нового года снова можете получить заново услугу):
5 сеанса консультаций психолога
8 сеанса психологической реабилитации и 2 консультации психолога-реабилитолога
2 сеанса психологической диагностики
5 сеанса игровая психотерапия

Для получения неотложной психологической помощи по телефону необходимо позвонить на Телефон неотложной психологической помощи 051:

С городского телефона по номеру 051, круглосуточно, звонок бесплатный
С мобильного телефона («МТС», «Мегафон», «Билайн», «Теле2»;) по номеру: +7 (495) 051, услуги оператора связи оплачиваются по тарифам на исходящие звонки

@темы: я, здоровье

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
С днём рождения меня)
Пусть этот год принесет немного здоровья и сил. Пусть со мной будет рядом семья и близкие мне друзья. Пусть мой путь к моей цели будет уверенный и несокрушимый.
Я желаю себе быть счастливой и радоваться мелочам жизни.

Вчера осознала, что 31 для меня стал рубежом. И причина в том, что у нас с Пашей родился сын.
И как сказала Марина вчера, появилась ответственность. Ответственность не пугает, а рубеж да. Потому что появились новые страхи. И они более глобальные, чем раньше.
Ладно, и это переживём)))

@темы: я, размышления..., личная жизнь

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
В этом году не смогла его поймать.
Сначала думала из-за родов и стресса.
А потом поняла, что это не при чем.
У меня была традиция в октябре конце придумывать, что и кому подарить.
А в ноябре-декабре делать покупки.
И в середине декабря упаковывать уже сидя под ёлкой.
У меня это ритуал. Каждый год делать разные упаковки.
А в этом году не было средств, не было списков и как итог новогоднее настроение я не смогла создать.
А ещё очень устала к концу года сильно.
Но у меня получилось перед новым годом сделать оливье. Мы отметили им и детским шампанским.
Сфотографировались под ёлочкой втроём и легли спать.
В следующем году создам новогоднее настроение.

@темы: я, размышления..., П.Ч.

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Сначала итоги по целям на год:
1) Пойти заниматься Айкидо
Я шла из интереса, а получила совсем другое. Получила кайф от занятий, от достижений, от группы.
А главное от преподавателя. Рыся респект.
Те, чувства, которые я испытывала на занятиях это прекрасно. Я давно не испытывала окрыления, ощущение единения. Когда ты летишь на тренировку, даже после 11 часового рабочего дня. Получаешь офигенное удовольствие и радость от тренировок.
Когда поехала в Ярославль на интенсив.
Это прекрасные чувства.
Я хочу вернутся к занятиям, когда это будет возможно. Хотя бы сначала дома, а потом по возможности в зал.

2) Найти маленькую девочку
Для многих людей это цель была не понятна.
Это было про мою работу с психологом.
Когда я вернулась опять к работе, я очень хотела перестать чувствовать постоянно боль, хотела найти, когда была счастлива, спокойна.
Образ маленькой девочки родился в ходе работы.
Он обозначал для меня освобождение от боли прошлого.
И вся работа, которая была, она по большей части была про боль, про семью, про отчима.
Я вспоминала, проживала, отпускала.
А результат образа маленькой девочки стало рождение ребенка.
В какой то степени я прошла через сильную боль, после чего появилось наше с Пашей чудо - Родион. Он стал самым большим счастьем. Самой большой радостью и любовью.
Про маленькую девочку я бы ещё закончила бы разговором, но пока нет возможности. Но это поправимо.

3) поставить коронку на имплант.
Про долбала цель. А когда собралась, узнала, что беременна. И снова цель отложилась.
Цель будет в этом году, после июня.

4) пойти заниматься в бассейн

Пришел короновирус, и цель была не сделана. А потом, когда открыли бассейны, у меня стало резко много рабочих смен.

5) Автошкола
Опять же переносится цель на этот год.

6) прочитать 30 книг
dimetrik.diary.ru/p218848551.htm
В этом году получилось только 19 книг.
Очень сложно шел цикл Темная башня. И было сложно после него читать вообще книги в целом.

В этом году было больше фильмов и сериалов.

7) сходить в театр 4 раза
Увы, только один раз на Ромео и Джульетта.
Остальные планы полете из-за короновируса.
Когда стало можно, мне стало сложно ходить в театры.
А ещё Дон Жуана перенесли сначала на январь, сегодня узнала, что снова перенесли на июнь следующего года. Ладно, будем ждать дальше. В какой то степени, в июне мне даже будет удобнее, так как Родиону уже будет 7 месяцев.

8) Сделать одну фотосессию.
Ура! Удалось!
В ноябре в Королеве с любимым фотографом отсняли меня беременную. И новые фото с Пашей.
А ещё новогодние фотографии.
Любовь Насте Смекаловой:heart::heart::heart:

9) посетить 3 города
Выполнено
Нижний Новгород 2 раза
Ярославль
Владимир

10) посетить бал Миндон
Увы. Летом не было, а зимний не смогла по состоянию здоровья. Потому что прийти и не танцевать это грустно. А я к этому времени нормально ходить было сложно. Хотя до сих пор ещё сложно.
Надеюсь в 2021 все таки попаду

11) поучаствовать в велопараде
Увы, из-за короны не было велопарадов, плюс беременность.

В принципе меня устраивает, как сложились цели в условиях короны.
Мне не грустно. Просто довольна. Есть над чем работать дальше.

А если в целом смотреть, год в принципе нормальный был.
Было неожиданно узнать в апреле, что я беременна. Особенно, когда это происходит в 6:30 утра. А в 7:30 идёшь сдавать кровь и вечером приходит подтверждение.
Неожиданно узнать, что беременна мальчиком.
Для моей семьи мальчик долгожданный.
Грустно было осознавать, что нужно будет все таки обращаться в налоговую инспекцию и прокуратуру. Но это уже в этом году.
Задержка зарплаты практически в месяц. Снижение зарплаты с 40 тысяч до 25 тысяч.
Платить самой налог по работе из своей зарплаты.
Училась не конфликтовать с ген.директором. сложно, особенно, когда ты беременна и гормоны хотели разнести его в пух и прах.
Продолжать работу с психологом. Даже, когда был проезд по пропускам. Меня это не остановило.
Неожиданно для себя работала два месяца по 17 смен. Славу богу, после этого ушла сначала в один отпуск, а потом на больничный по беременности.
Этот год был для меня про себя и про работу. Потому что её было много.
Увы, сорвался отпуск в Нижний.
Но за то в начале октября смогли приехать к Дракоше.
И забрать Машу из роддома.
В ноябре была прекрасная фотосессия в Королеве с любимым фотографом.
Этот год был для меня про семью. Про сближение с мамой и старшей сестрой.
А потом было рождение Родиона. Сложные роды, переливание крови. И долгое сейчас восстановление меня.
Но это все меркнет, потому что рядом с грудью лежит самый дорогой и любимый сын. Ребенок, которого так долго хотели и который сам решил, когда ему появится.
Какие бы не были печали, эти год хороших.
И да, как правильно заметил Паша, самые значимые события происходят у нас в високосном году. Свадьба, покупка машины, рождение ребенка. Что следующее?)) Поживем, увидим.

@темы: я, работа, размышления..., здоровье, личная жизнь

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
После родов сказали следить за давлением, чтобы терапевт выписала таблетки от повышенного давления (в родах было 150).
Я пыталась объяснить, что это было на стрессе. Что мое нормальное давление намного ниже.
Но да ладно, выписали и хорошо
Сейчас резко стало плохо. Сильно закружилась голова и потемнело в глазах. И плохо слышны были звуки.
Нашла тонометр, померила, давление 97/68
Вот мы и вернулись к моему давлению. Хотя это для меня низкое давление.

Стараюсь кушать побольше, так как кормлю грудью, но получается не так хорошо, как хотелось бы.
Через 2 недели после родов, я вернулась к весу, с которого начала беременность.
Самое главное, чтобы он не упал сильнее, чем надо.
Я ее против ещё минус 2-3 кг, но на верно это будет предел сейчас.
Я понимаю, почему так стремительно падает вес. У меня не получается кушать нормально. Точнее больше, чем сейчас ем.
Сложно объяснить близким, что из-за сильного стресса у меня страдает в первую очередь желудок. А именно или отсутствие аппетита, либо как сейчас отсутствие пищего интереса. Еда воспринимается, как источник того, чтобы были силы и грудное молоко.
Родные сказали, что все пройдет. А я знаю, что просто так не пройдет. Я через такое проходила 6 лет назад. Тогда я потеряла за 3 месяца около 7-8 кг суммарно. Только было хуже по питанию. Тогда был отказ от еды сильнее. Меня тогда мутило просто от запахов еды.
Сестра сказала, что все девушки мечтают похудеть после родов, а я беспокоюсь, что у меня вес упадет сильнее нужного...
Я довольна сейчас, как выглядит мое тело.
Потому что у меня нет безумных растяжек после беременности, у меня есть небольшой живот, но это через 3-4 месяца я надеюсь поправлю, когда можно будет физические нагрузки.
За счёт грудного вскармливания у меня красивая грудь (хотя сказали, что такой перестанет, как закончу кормить).
Я должна быть довольна.
А я беспокоюсь...
Возможно просто не хочу повторения 6 летней давности. Как я выглядела тогда. Потому что это было жутко. Впавшиеся щеки, ощущение, что какой-то скелет.
Ладно, я выговорилась. Пусть это будет здесь.
Пусть мои страхи и опасения будут здесь.
Все будет хорошо. Я постараюсь, чтобы было так.

@темы: я, размышления..., здоровье, личная жизнь

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Последние 10 дней были очень яркие, очень насыщенные и при этом любимые.
9 декабря у меня начались роды ночью.
Вечером родился наш с Пашей сын, Родион
С этого времени я выпала из реальности, жизни.
Для меня был самый главный человек - это сын.
Роды, потом интенсивная терапия, а после суток я встретилась с ним.
И потом 4 суток в больнице.
Выписка, очень сумбурная и долгая.
Как сказал Паша, он привёз домой бледную версию меня и ребенка.
Через 2-3 суток я начала походить на человека.
Сегодня Родиону 10 дней.
Он активно сосет грудь, устраивает интересные ночи маме, выгнал пока папу на кухню (надеюсь мы скоро решим вопрос сна в кроватке, а не с мамой).
Он не любит одеваться, но при этом когда берешь на руки, он улыбается и радуется.
Он любит ванну. Точнее пока подмывания, ванну он пока привыкает.
Сегодня я впервые включила комп и проверила сообщения в почте и пару сайтов.
Сейчас мой режим выглядит так:
Покормила сына, поспала с ним/либо пошла кушать сама, поменяла памперс, покормила сына и так по кругу.
Я благодарна старшей сестре, которая в первую неделю была со мной. Которая помогала, если Родион проснется, а я кушаю.
Спасибо большое Айс, которая приехала и помогла с кормлением, по крайне мере с двумя пока позами.
После того, как смогу сидеть, буду учиться следующим позам.
Дома я себя чувствую намного лучше. Возвращтся силы, хоть и не быстро.
Надо сделать анализы на следующей неделе и посмотреть, что с гемоглобином.
А пока я наслаждаюсь материнством и нашим с Пашей сыном.
Он самое дорогое, что появилось в нашей жизни.
:heart::heart::heart:

@темы: я, размышления..., здоровье, личная жизнь, друзья

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
В эту осень у меня случилось несколько открытий приятных.

Группа Магелланово облако
Я прям последний месяц заслушиваюсь. Давно у меня не было такого голода по музыке.

Аудиокниги
Раньше я не могла воспринимать книги на слух.
А потом изменилось. Я послушала книги, которые читала Катя.
А этой осенью я послушала книги других людей, и мне понравилось неожиданно. Главное пока небольшие рассказы.

Мне нравится готовить вкусняшки и кормить ими окружающих.
О, да я пря отрываюсь.
Осень была периодом песочного теста и безе.
Рогалики, пирог-печенье.
С безе пока одна проблема. его получается только разливать.
Не получаются упорно пики, чтобы получились небольшие безе
Что не так делаю, не знаю.

Еще одно открытие - это тушенное мясо в мультиварке. Получается именно то, что нравится и мне и Паше.
Оно мягкое и есть бульончик.

Посудомоечная машинка - это кайф!
Практически не бывает теперь посуды в раковине, что не может не радовать.

@темы: книги, я, размышления..., личная жизнь

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
1. Стивен Кинг - Темная башня. 3. Извлечение троих
2. Карен М.Макманус - Один из нас лжет :heart::heart::heart:
3. Джорджи Кроули - Корги по имени Генри :heart::heart::heart:
4. Стивен Кинг - Темная башня. 4. Бесплодные земли
5. Юлия Чаглуш - Жизнь в черно-белых тонах
6. Стивен Кинг - Темная башня. 5. Колдун кристалл
7. Стивен Кинг - Темная башня. 6. Ветер сквозь замочную скважину :heart::heart::heart:
8. Стивен Кинг - Темная башня. 7. Волки Кальи
9. Стивен Кинг - Темная башня. 8. Песнь Сюзанны
10. Стивен Кинг - Темная башня. 9. Темная Башня
11. Джон Беллэрс - Тайна дома с часами
12. Мэделин Ру - Приют
13. Мэделин Ру - Возвращение в приют
14. Мэдилин Ру - Похитители костей
15. Мэдилин Ру - Истории из приюта
16. Мэгги Стивотер - Жестокие игры :heart::heart::heart:
17. Рэй Брэдбери - Сущность (аудиокнига)
18. Рэй Брэдбери - Чудесный костюм цвета сливочного мороженого (аудиокнига)
19. Рэй Брэдбери - И грянул гром (аудиокнига)

@темы: книги, я

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
самое сложное это ожидание и неизвестность результата.
В 10 утра жену папы забрали на операцию на спинном мозге.
Я понимаю, как медик, что такие операции долгие, так как нейрохирурги должны убрать опухоль и при этом не задеть иннервацию.
Но все равно это ожидание. Ожидание, пока позвонит папа и скажет, как прошла операция.
Нервов нет. Я понимаю, что операция в 73 это большой риск был.
Но без операции риск того, что она бы ушла из жизни в первые полгода.
И так и так риск.
Но здесь хотя бы есть шанс того, что она сможет снова стать.
Главное, чтобы она тоже настроилась на хороший результат.
Ладно, буду дальше ждать. Прошло пока только 5 часов с начала операции.

@темы: я, размышления..., здоровье

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
21.09.2020 в 21:28
Пишет  Nina_Berk:

Организационно-рекламное объявление!
Ребята, настал момент, когда я могу взять в работу новых клиентов в психотерапию - удалённое консультирование по скайпу или зуму. Если сложится удачный график по дням, то будет возможна работа в кабинете (м.Баррикадная).

Также дежурно консультирую про всякое про работу, это для москвичей лучше лично (аренда кабинета не нужна, достаточно посидеть в кафе), для иногородних опять же скайп или зум.

В чём суть:
1) Психотерапевтическое консультирование.
Работаю с апреля 2016 года, имею психологическое в/о (ФПП МПГУ), и дополнительное образование в психотерапии (ИППиП при РАН)
Работа ведётся в русле клиент-ориентированного психодинамического направления. Это значит, что в центре стоит личность клиента, его/её ценности, опыт, чувства и желания, отсутствуют директивные указания, и основной задачей психолога становится помощь и содействие клиенту в поиске его личного способа жить собственную уникальную жизнь. Потому намеренно не указываю список "проблем, которые психолог решит для вас".
*ЛГБТ, трансгендер френдли.
*Никогда не скажу вам, что ваши интересы и хобби не нужны и не важны.
*Понимаю, почему и чем могут быть важны и нужны фандомы, фики, ролевые игры, пэйринги, косплэй, бжд и многие другие вещи.
Формат работы: регулярный, часовое занятие, оптимальная частота - раз в неделю. Можно реже, если таковы обстоятельства. Можно чаще, если необходимость острая.

Прочее:
*Консультация по проблемам с поиском работы и с устройством на работу.
*Учебно-репетиционное прохождение собеседования.
*Стык рабочей темы и психологии. Консультация про работу, проблемы и непонимания вокруг нее, выгорание, смену деятельности, планирование профразвития, выбор направления карьеры.
Про работу - разовая очная встреча, иногородним - по скайпу или зуму, подробности в поплавке gytha-ogg.diary.ru/p0_disclaymer.htm

Организационные детали и информация обо мне:
читать дальше

БОНУС: краткий ликбез по этике и безопасности в работе психолога, текст старый уже, но полезный gytha-ogg.diary.ru/p211113811.htm

Запрашиваю репост для неутаивания конструктива (поскольку с новыми правилами в Московких дневниковцах я туда не попаду, похоже), а я считаю, что моя работа делает мир немножко лучше. Каждый человек заслуживает возможности разобраться в своей природе и следовать ей.

URL записи

@темы: чужое перо, объявление

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
***

Не люблю, когда папа вмешивается в то, что не понимает. Или не хочет понять.
Сказала, что пойду в бассейн, чтобы убрать боль в спине. А он не смей.
Меня это так разозлило. Потому что он не понимает, какая эта боль сейчас.
А для меня она увеличенная в 2-3 раза от моей обычной боли.
Ну как итог я вспылила.
Он говорит, что не обиделся, а как итог мог позвонить и уточнить приеду или нет к нему.
А я с работой замоталась на столько, что забыла приехать к нему.
Извинилась перед ним, а он говорит. мне не нужны извинения, я волновался.
Хорошо, если волновался, то позвони мне раньше и уточни все ли у меня в порядке.
А так я себя чувствую виноватой, что обещала приехать и забыла из-за гребаной работы.
***

Завтра последний день на работе. Хочу отработать и в каком то смысле забыть о ней, о том, что я пережила в последние пару месяцев.
Я понимаю, что совсем не получится забыть. Потому что когда я получу зарплату за август неизвестно, за отпуск в сентябре тем более.
Но есть огромный плюс. Я не увижу начальника больше.
Я работаю в среднем около 19 лет. Были разные начальники/начальницы.
Но такого некомпетентного начальника встречаю впервые.
Не умение руководить, вести документацию, решать вопросы связанные с аптекой.
Но умение показать, что он начальник и он главный. Ах, да, забыла. Умеет лампы поменять.
Это больше сарказм.
Я надеюсь все получится и я не вернусь в аптеку. Либо, если придется вернуться, то не к нему.
***

Самочувствие более менее приходит в себя.
Минус после отравления (или кишечного гриппа, не совсем понятно) это низкое давление постоянно.
Ну и пришли боли в спине. Это было ожидаемо.
Не ожидала, что так сильно.
Вернусь из отпуска, буду узнавать по поводу бассейна.
Сейчас вернусь снова к магнию, чтобы судороги убрать. А то утром тяжеловато просыпаться от боли.
В остальном все хорошо.

@темы: я, работа, размышления..., здоровье, личная жизнь

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
В аптеку приходят много разных людей, с разными запросами. Мало что удивляет.
Скрываю текст, чтобы ни кого не задеть о чем пишу


@темы: я, работа, размышления...

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Здесь не будет спойлеров, мое впечатление от этого цикла книг.
Сначала хотела написать, что это первый цикл затяжной, но поняла, что это не так. Первыми все таки был Тайный город.
Книги шли странно. Какие то шли в момент, какие то с трудом. Иногда было что половину книги легко, вторая часть книги сложно.
Я практически не читала ничего после 3 книги в цикле другого.
Сегодня закончила читать последнюю часть.
Финал и=меня поразил, удивил.
Потому что в книге есть два финала. Но мне стало интересно и я прочитала второй финал.
И это взорвало мое восприятие.
Стивен Кинг гений. Мне понравились обе версии концовок
Еще мне понравилось, что в книге персонажи сталкиваются с автором книги. Для меня это первый опыт, когда такое вижу в книге.
Это забавно, интересно и очень взрывает мозг в какой-то степени.
Это был интересный цикл книг, который я прочитала. И я рада, что он в какой-то степени закончился)))
Теперь можно наконец-то почитать книг, которые подарили на день рождение)

@темы: книги, я, размышления...

13:24

Работа

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Завтра выходной слетел. Коллега сильно разболелась.
Отменила дела, поездки.
Надеюсь, что смогу найти замену на вторник. Или это беда будет.
Потому что получится неделя работы по 11 часов.
А мне этого сейчас нельзя. Это будет перегруз.
***

Не знаю, получится сформировать или нет, то что накипело от клиентов на работе.
Мне очень часто говорят на работе, что при таких ценах - мы фармацевты купаемся в деньгах.
Но это совсем не так. За последние 6-7 лет, что я работаю ситуация кардинально изменилась в зарплате.
В самом начале карьеры я получала на работе 50-55 тысяч (в зависимости от смен, выполнение плана). Потом зарплата упала до 45 тысяч, а сейчас упала до 25 тысяч. И по разным сетям я слышу, что с трудом 30-35 тысяч (это там где есть планы продаж).
А на цены большинство аптек не может ни как регулировать (это все решается в офисе, какой процент наценки поставить аптеке)
Меня как то спрашивали, почему в центре чаще всего дороже лекарство, чем на окраине. Процент наценки. В центре он всегда больше, чем на окраине. Второй момент, есть элитные аптеки, которые даже на окраине цены выше, чем в других аптеках.
У меня сейчас зарплата зависит только от моих смен. Чем больше смен, тем больше зарплата.
Плюс моей аптеки, здесь более менее спокойно по сравнение с сетевыми аптеками, где есть средний чек, который надо держать на уровне 500 и выше рублей, планы продаж, планы выручки и многое другое.

@темы: я, работа

10:56

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
01.08.2020 в 05:51
Пишет  l_ora:

Друзья, наша крауд-кампания стартовала!! 🚀
Заходите на нашу страницу, смотрите промо, делайте репосты и рассказывайте о нас всем-всем, если вам нравится наш проект! Каждый из нас с нетерпением ждет появления рок-мюзикла ✨Белла✨ на свет, и нам очень нужна любая ваша поддержка!🙏🏻

#новости@bella.musical #мюзикл_белла #мюзикл #крауд@bella.musical

З.Ы. У меня тут больше 50-ти френдов..
Хочу 50 перепостов!!!



URL записи

@темы: чужое перо, объявление, друзья

21:17

Вечер

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Вчера нашла в себе силы и убрала кухню.
сегодня пришла с работы без сил, с головной болью и не желанием ничего делать.
Еще где-то продолбала 1000 рублей с зарплаты. И не могу понять где...
Может спать лечь по раньше? А то завтра подъем в 6:30...
Еще полчаса выдержать до приема таблеток и спать...

@темы: я, размышления...

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Чем дольше работаешь с людьми, тем быстрее от них устаешь. Или вообще пропадает желание с ними работать в принципе.Я понимаю, что это усталость.
Меня раздражает в клиентах, тот факт, что приходя в аптеку, они к тебе обращаются: Сестричка, дочка, как к подруге, как к братану на районе.
Это раздражает очень. Кто я вам такая, чтобы так со мной обращаться? Ни кто, и вы мне ни кто.
Я редким клиентам могу позволить фамильярность. но только потому что знаю, что это идет от души.
А сейчас меня взбесила клиента, которая пришла ко мне, как к лучшей подружке.
Спросила проблему, посоветовала ей от того факта, что ей не момогло.
А меня обвинили, что я предлагаю дорогое лекарство. Я ей предложила на выбор таблетки или капсулы, она почему то увидела только цену капсул.
Развернулась и ушла.
Хотя нет, сказала еще кое что, но тут не хочу писать.
Я на это посмотрела, и продолжила делать свои дела и смотреть фильм.
Но такие слова задевают. А может просто я устала.
В последнее время много наркоманов. это немного пугает. Я конечно сделала все, чтобы не продавать 1 шприц, но все равно напрягает.
Их тут очень много. Давно, я такого не встречала.
Сегодня плохо спала. Как итог сейчас хочу спать...

@темы: я, работа, размышления...

Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
Отдохнула за отпуск? НЕ особо.
Весь отпуск убиралась в квартире. Последние дня 2-3 на прошлой недели ультимативно отдыхала.
Играла в ГП 2, смотрела сериал Зачарованные или Анатомию страсти.
Переключилась хотя бы от работы.
Все таки пока идеальный отпуск - это уехать и города.
В пансионат, к друзьям или еще куда подальше)))
В этом отпуске смотрели с Ирой кино через скайп и ели суши.
Теперь думаем, что еще можно сделать через скайп.
Готовила песочное печенье. Тесто приготовила удачно, а вот сами печеньки подожгла.
Надо будет повторить еще раз.
Купили наконец-то джинсы, пару новых кофточек и обувь летнюю.
Разобрала гардероб, теперь надо будет часть вещей отвезти Ксюше, часть отвести в чумодан.
Наконец-то решилась отдать вещи, которые мне малы объективно.
Хотя я задумываюсь о том, чтобы еще теплые вещи разобрать и отдать.

Дома ждет большая глажка. завтра займусь ею. Включу сериал на телевизоре и буду гладить до победного.

На работе пока не осознала, что снова работаю.
Снова раздражает начальник, надо включить функцию, чтобы не обращать на это внимание.
Хотя бесит одно и тоже. Лезет не совсем куда надо и жалко денег.
Но, ладно. Это как всегда.
Зарплату теперь каждую смену забираем.
Выделила себе отдельно корзинку, собираю теперь туда. А то каждую смену не совсем удобно.
Когда дадут деньги за отпуск не понятно.
Это подбешивает. Но пока жду.
С другой стороны плюс, так как в июле будет большая растрата.

Хочу потанцевать. И гулять...
Вчера очень хорошо погуляли вечером в лесу, после работы, как итог быстро очень уснула.
Просыпаюсь сейчас частенько в 5 утра, так как уже светло.
Договариваемся с организмом поспать еще пару-тройку часов.

У меня последняя книга темной башни. Вот он и финал.
Первый цикл, который я читала так долго. И не могла читать другие книги.
А у меня целый список, что дальше.

@темы: книги, я, работа, размышления...