Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются... (с)
ночь - работа
- яблоко 100 гр

день:
- макароны с тушенкой 200 гр
- пастила 3 шт
- банан 1 шт

вечер:
- 2 пастилы

@темы: я, здоровье